皆さん　こんにちは
最近おなかのたるみが気になっているオヤジーニョです。

と言う事で春のサッカーシーズン開幕に向けて
“ダイエット”するぞーっ！！！

こんなの買ってみました。

もとは医療用のチューブを使っていたんですが最近は色もカラフルで
チューブの強さもいろいろあって非常に嬉しいんですが・・・
ちょっとショックだったのが　これ買った時1,990円が1,270円とお買い得になってたんで
即購入したんです。　そうしたらなんとその3日後
790円で売り出されてました（涙）
ってな訳でぜったいもととるぞ！！

こんな事や

こんな感じで使ってます。

もっといろんな運動が出来るのできっと春までには

こんな身体になっているはず・・・（顔は別です）

ちなみに現在の状況は（1/28現在）
体重　68キロぐらい　胸囲　96cm
おなか周り　79cm　ヒップ　93cmです。
（当面の目標は2月末までに体重－3キロ　おなか周り－3cm）
オヤジーニョの身体を張ったチャレンジスタート！！！

経過は随時報告しますので乞うご期待。